Wissen, was auf dem Teller ist
Corn Bursts Cereal
Kalorien und Nährwerte
malt-o-meal, bezlöffelfertig
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 385 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 89 g 32%
- Fett 0,4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 47 g —
- Natrium 855 mg 37%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 700 µg 78%
- Vitamin C 48,4 mg 54%
- Vitamin D 3,2 µg 16%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2,4 mg 202%
- Riboflavin (B2) 2,7 mg 211%
- Niacin (B3) 32,3 mg 202%
- Vitamin B6 3,2 mg 190%
- Folat (B9) 323 µg 81%
- Vitamin B12 4,8 µg 202%
- Cholin 4,7 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 5,8 mg 32%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 37 mg 3%
- Kalium 71 mg 2%
- Zink 4,8 mg 44%
- Kupfer 0,06 mg 6%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,3 g | 89 g | 0,4 g |
| 1 Portion | 31 g | 119 | 1 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 Portionen | 62 g | 239 | 2,1 g | 55 g | 0,2 g |
| ½ Portion | 15,5 g | 60 | 0,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 93 g | 358 | 3,1 g | 83 g | 0,3 g |
| 4 Portionen | 124 g | 477 | 4,1 g | 110 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,7 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 5 g | 133 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 6,6 g | 177 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 8,3 g | 222 g | 0,9 g |
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Fragen zu Corn Bursts Cereal
Wie viele Kalorien haben 100 g Corn Bursts Cereal?
100 g Corn Bursts Cereal: 385 kcal, 3,3 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (31 g) Corn Bursts Cereal?
1 Portion (31 g) Corn Bursts Cereal: 119 kcal, 1 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (62 g) Corn Bursts Cereal?
2 Portionen (62 g) Corn Bursts Cereal: 239 kcal, 2,1 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (15,5 g) Corn Bursts Cereal?
½ Portion (15,5 g) Corn Bursts Cereal: 60 kcal, 0,5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (93 g) Corn Bursts Cereal?
3 Portionen (93 g) Corn Bursts Cereal: 358 kcal, 3,1 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (124 g) Corn Bursts Cereal?
4 Portionen (124 g) Corn Bursts Cereal: 477 kcal, 4,1 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Corn Bursts Cereal?
50 g Corn Bursts Cereal: 193 kcal, 1,7 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Corn Bursts Cereal?
150 g Corn Bursts Cereal: 578 kcal, 5 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173895 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
