Wissen, was auf dem Teller ist

Weetabix Müsli

Kalorien und Nährwerte

verzehrfertig

355
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.2 g
Kohlenh.68.1 g
Fett2.2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 355 kcal —
  • Eiweiß 10.2 g 20%
  • Kohlenhydrate 68.1 g 25%
  • Fett 2.2 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
  • Ballaststoffe 11.2 g 40%
  • Zucker 4.7 g —
  • Natrium 307 mg 13%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.8 mg 12%
  • Thiamin (B1) 1.8 mg 148%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 11.9 mg 74%
  • Pantothensäure (B5) 0.67 mg 13%
  • Vitamin B6 0.06 mg 3%
  • Biotin (B7) 8.3 µg 28%
  • Folat (B9) 12.7 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 26 mg 2%
  • Eisen 16.9 mg 94%
  • Magnesium 94 mg 22%
  • Phosphor 318 mg 25%
  • Kalium 395 mg 8%
  • Zink 2.7 mg 24%
  • Kupfer 0.44 mg 49%
  • Mangan 2.3 mg 100%
  • Selen 17.2 µg 31%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g35510.2 g68.1 g2.2 g
50 g50 g1785.1 g34 g1.1 g
150 g150 g53315.2 g102.1 g3.3 g
200 g200 g71020.3 g136.2 g4.4 g
250 g250 g88825.4 g170.2 g5.6 g

Fragen zu Weetabix Müsli

Wie viele Kalorien haben 100 g Weetabix Müsli?

100 g Weetabix Müsli: 355 kcal, 10.2 g Eiweiß, 68.1 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Weetabix Müsli?

50 g Weetabix Müsli: 178 kcal, 5.1 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Weetabix Müsli?

150 g Weetabix Müsli: 533 kcal, 15.2 g Eiweiß, 102.1 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Weetabix Müsli?

200 g Weetabix Müsli: 710 kcal, 20.3 g Eiweiß, 136.2 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Weetabix Müsli?

250 g Weetabix Müsli: 888 kcal, 25.4 g Eiweiß, 170.2 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1249 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe