Wissen, was auf dem Teller ist

Corn Pops Frühstückszerealien

Kalorien und Nährwerte

verzehrfertig, kellogg's

386
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.8 g
Kohlenh.82.3 g
Fett1.5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 386 kcal —
  • Eiweiß 4.8 g 10%
  • Kohlenhydrate 82.3 g 30%
  • Fett 1.5 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1%
  • Ballaststoffe 7.1 g 25%
  • Zucker 36.2 g —
  • Natrium 521 mg 23%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 4.9 µg 25%
  • Vitamin E 0.06 mg 0%
  • Thiamin (B1) 2.5 mg 209%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacin (B3) 4.9 mg 31%
  • Pantothensäure (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamin B6 0.88 mg 52%
  • Biotin (B7) 1.8 µg 6%
  • Folat (B9) 62.3 µg 16%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 11 mg 1%
  • Eisen 17.1 mg 95%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Phosphor 48 mg 4%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Zink 3.6 mg 33%
  • Kupfer 0.09 mg 9%
  • Mangan 0.25 mg 11%
  • Selen 2.3 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3864.8 g82.3 g1.5 g
50 g50 g1932.4 g41.2 g0.7 g
150 g150 g5797.1 g123.5 g2.2 g
200 g200 g7729.5 g164.7 g2.9 g
250 g250 g96511.9 g205.8 g3.7 g

Fragen zu Corn Pops Frühstückszerealien

Wie viele Kalorien haben 100 g Corn Pops Frühstückszerealien?

100 g Corn Pops Frühstückszerealien: 386 kcal, 4.8 g Eiweiß, 82.3 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Corn Pops Frühstückszerealien?

50 g Corn Pops Frühstückszerealien: 193 kcal, 2.4 g Eiweiß, 41.2 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Corn Pops Frühstückszerealien?

150 g Corn Pops Frühstückszerealien: 579 kcal, 7.1 g Eiweiß, 123.5 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Corn Pops Frühstückszerealien?

200 g Corn Pops Frühstückszerealien: 772 kcal, 9.5 g Eiweiß, 164.7 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Corn Pops Frühstückszerealien?

250 g Corn Pops Frühstückszerealien: 965 kcal, 11.9 g Eiweiß, 205.8 g Kohlenhydrate und 3.7 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1268 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe