Wissen, was auf dem Teller ist
Club-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
Vollkornbrot, Thunfisch und rohes Gemüse, vorverpackt
207
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,5 g
Kohlenh.24 g
Fett7,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 207 kcal —
- Eiweiß 9,5 g 19%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 7,3 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 3,2 g 11%
- Zucker 2,8 g —
- Natrium 432 mg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 9,5 g | 24 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 12 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 14 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 19 g | 49 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 24 g | 61 g | 18 g |
Fragen zu Club-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Club-Sandwich?
100 g Club-Sandwich: 207 kcal, 9,5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Club-Sandwich?
50 g Club-Sandwich: 104 kcal, 4,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Club-Sandwich?
150 g Club-Sandwich: 311 kcal, 14 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Club-Sandwich?
200 g Club-Sandwich: 414 kcal, 19 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Club-Sandwich?
250 g Club-Sandwich: 518 kcal, 24 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25575 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe