Wissen, was auf dem Teller ist
Club-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
Vollkornbrot, Schinken, Käse und rohes Gemüse, abgepackt
227
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,8 g
Kohlenh.23 g
Fett9,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 227 kcal —
- Eiweiß 9,8 g 20%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 9,9 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
- Zucker 3,3 g —
- Natrium 550 mg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9,8 g | 23 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,9 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 15 g | 34 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 20 g | 46 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 25 g | 57 g | 25 g |
Fragen zu Club-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Club-Sandwich?
100 g Club-Sandwich: 227 kcal, 9,8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Club-Sandwich?
50 g Club-Sandwich: 114 kcal, 4,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Club-Sandwich?
150 g Club-Sandwich: 341 kcal, 15 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Club-Sandwich?
200 g Club-Sandwich: 454 kcal, 20 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Club-Sandwich?
250 g Club-Sandwich: 568 kcal, 25 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25653 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe