Wissen, was auf dem Teller ist
Club-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
vollkornbrot, speck und rohes gemüse, abgepackt
257
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,3 g
Kohlenh.26 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 257 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 3,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 9,3 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,6 g | 13 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 14 g | 39 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 19 g | 52 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 23 g | 65 g | 31 g |
Fragen zu Club-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Club-Sandwich?
100 g Club-Sandwich: 257 kcal, 9,3 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Club-Sandwich?
50 g Club-Sandwich: 129 kcal, 4,6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Club-Sandwich?
150 g Club-Sandwich: 386 kcal, 14 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Club-Sandwich?
200 g Club-Sandwich: 514 kcal, 19 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Club-Sandwich?
250 g Club-Sandwich: 643 kcal, 23 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25645 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe