Wissen, was auf dem Teller ist
Bleichsellerie roh
Kalorien und Nährwerte
roh
15
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.6 g
Kohlenh.2.4 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 15 kcal —
- Eiweiß 0.6 g 1%
- Kohlenhydrate 2.4 g 1%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Zucker 1.3 g —
- Natrium 79 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6.2 µg 1%
- Vitamin C 5.5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 4.9 µg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 46 mg 4%
- Eisen 0.06 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 24 mg 2%
- Kalium 390 mg 8%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kupfer 0.03 mg 3%
- Mangan 0.08 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0.6 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.3 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 0.9 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 31 | 1.3 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 39 | 1.6 g | 6 g | 0.3 g |
Fragen zu Bleichsellerie roh
Wie viele Kalorien haben 100 g Bleichsellerie roh?
100 g Bleichsellerie roh: 15 kcal, 0.6 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bleichsellerie roh?
50 g Bleichsellerie roh: 8 kcal, 0.3 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bleichsellerie roh?
150 g Bleichsellerie roh: 23 kcal, 0.9 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bleichsellerie roh?
200 g Bleichsellerie roh: 31 kcal, 1.3 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bleichsellerie roh?
250 g Bleichsellerie roh: 39 kcal, 1.6 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20023 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe