Zistite, čo máte na tanieri
Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie
Kalórie a výživové údaje
mrazené hotové jedlo, zohriate
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 163 kcal —
- Bielkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 6 g 8%
- Nasýtené tuky 1,7 g 9%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 12 g —
- Sodík 314 mg 14%
- Cholesterol 15,6 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 21 µg 2%
- Vitamín C 0,82 mg 1%
- Vitamín D 0,14 µg 1%
- Vitamín E 0,57 mg 4%
- Vitamín K 3,5 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,03 µg 1%
- Cholín 46,7 mg 8%
Minerály
- Vápnik 27,4 mg 2%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 20,6 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 296 mg 6%
- Zinok 0,46 mg 4%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 9,2 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 5,7 g | 20 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,9 g | 9,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 8,6 g | 29 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 327 | 12 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 14 g | 49 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Salisbury steak s pyré zeleninou a omáčkoumrazené jedlo, zohriate142 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča so zemiakovou kašou a zeleninoumražené jedlo, zohriate185 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča so zemiakovou kašoumražené jedlo, zohriate133 kcal / 100 g
- Salisbury steak s pyré a omáčkoumrazené jedlo, zohriate106 kcal / 100 g
- Hovädzie pečené v hrnci s kašoumrazené72 kcal / 100 g
- Morka s zemiakom zeleninou a omáčkouzmrazené, zohriate101 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie
Koľko kalórií obsahuje Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie v množstve 100 g?
Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie: 100 g obsahuje 163 kcal, 5,7 g bielkovín, 20 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie v množstve 50 g?
Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie: 50 g obsahuje 82 kcal, 2,9 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie v množstve 150 g?
Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie: 150 g obsahuje 245 kcal, 8,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie v množstve 200 g?
Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie: 200 g obsahuje 327 kcal, 12 g bielkovín, 39 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie v množstve 250 g?
Zmiešané BBQ mäso s zemiakovou kašou, kukuricou a brownie: 250 g obsahuje 408 kcal, 14 g bielkovín, 49 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7959 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
