Zistite, čo máte na tanieri
Žltá masa kukuričná múka obohatená
Kalórie a výživové údaje
obilniny, kukuričná múka, masa, žltá, obohatená v USA
363
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy70 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 363 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 70 g 26%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 6,4 g 23%
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,41 mg 3%
- Tiamín (B1) 1,5 mg 123%
- Riboflavín (B2) 0,81 mg 62%
- Niacín (B3) 9,9 mg 62%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0,48 mg 28%
- Folát (B9) 209 µg 52%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 138 mg 11%
- Železo 8,5 mg 47%
- Horčík 93 mg 22%
- Fosfor 231 mg 18%
- Draslík 262 mg 6%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,21 mg 23%
- Mangán 0,38 mg 16%
- Selén 10,5 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 8,5 g | 70 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4,2 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 13 g | 105 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 17 g | 140 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 21 g | 176 g | 9,2 g |
Podobné potraviny
- Kukuričná múka masa žltáobohatené363 kcal / 100 g
- Kukuričná múka masaobohatené, biele363 kcal / 100 g
- Žltá kukuričná múkazbavené klíčkov, neobohatené375 kcal / 100 g
- Žltá degerminovaná neobohatená kukuričná múka375 kcal / 100 g
- Celozrnná žltá kukuričná múkacelozrnné362 kcal / 100 g
- Biela kukuričná múkazbavené klíčkov, obohatené370 kcal / 100 g
- Žlté kukuřičné zrno365 kcal / 100 g
- Celozrnná biela kukuričná múka361 kcal / 100 g
- Zmes na tortilly z bielej pšeničnej múkyobohatené405 kcal / 100 g
- Kukuricová múkakukuricová múka362 kcal / 100 g
Otázky o potravine Žltá masa kukuričná múka obohatená
Koľko kalórií obsahuje Žltá masa kukuričná múka obohatená v množstve 100 g?
Žltá masa kukuričná múka obohatená: 100 g obsahuje 363 kcal, 8,5 g bielkovín, 70 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žltá masa kukuričná múka obohatená v množstve 50 g?
Žltá masa kukuričná múka obohatená: 50 g obsahuje 182 kcal, 4,2 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žltá masa kukuričná múka obohatená v množstve 150 g?
Žltá masa kukuričná múka obohatená: 150 g obsahuje 545 kcal, 13 g bielkovín, 105 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žltá masa kukuričná múka obohatená v množstve 200 g?
Žltá masa kukuričná múka obohatená: 200 g obsahuje 726 kcal, 17 g bielkovín, 140 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žltá masa kukuričná múka obohatená v množstve 250 g?
Žltá masa kukuričná múka obohatená: 250 g obsahuje 908 kcal, 21 g bielkovín, 176 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4465 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
