Zistite, čo máte na tanieri
zemiaky noisette
Kalórie a výživové údaje
mrazené, surové
179
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy25 g
Tuky7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 179 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 7 g 9%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 373 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 10,5 mg 12%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,2 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 28 µg 7%
Minerály
- Vápnik 25,2 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 27,9 mg 7%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 550 mg 12%
- Zinok 0,58 mg 5%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Jód 3 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2,4 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,2 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 3,7 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 4,9 g | 51 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 6,1 g | 63 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Zemiakové kroketymrazené, surové164 kcal / 100 g
- Zemiaky duchessemrazené, surové157 kcal / 100 g
- Zemiak grenaillepredpršané, mrazené, surové133 kcal / 100 g
- Bramborové mesiačikykorenené, mrazené, surové141 kcal / 100 g
- Dauphine zemiakymrazené, surové242 kcal / 100 g
- Hranolkymrazené, predpečené, surové, na vyprážanie244 kcal / 100 g
- Nové zemiakysurový76 kcal / 100 g
- Opekané zemiakyopekané, predpečené, mrazené, surové137 kcal / 100 g
- Zemiakové vafle a guľkymrazené, nepripravené175 kcal / 100 g
- Celé zemiakyošúpané, mrazené, nepripravené78 kcal / 100 g
Otázky o potravine zemiaky noisette
Koľko kalórií obsahuje zemiaky noisette v množstve 100 g?
zemiaky noisette: 100 g obsahuje 179 kcal, 2,4 g bielkovín, 25 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaky noisette v množstve 50 g?
zemiaky noisette: 50 g obsahuje 90 kcal, 1,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaky noisette v množstve 150 g?
zemiaky noisette: 150 g obsahuje 269 kcal, 3,7 g bielkovín, 38 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaky noisette v množstve 200 g?
zemiaky noisette: 200 g obsahuje 358 kcal, 4,9 g bielkovín, 51 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaky noisette v množstve 250 g?
zemiaky noisette: 250 g obsahuje 448 kcal, 6,1 g bielkovín, 63 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 4013 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
