Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 1,9 g 2%
- Vláknina 1,2 g 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,6 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,4 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3,2 g | 19 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 24 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Zemiakové pyré s arracachounesolené108 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré s parmezánomso soľou107 kcal / 100 g
- Tekvicovo-zemiakové pyrés mliekom s 1,5 % tuku78 kcal / 100 g
- Zemiaková kašapripravené na konzumáciu106 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša v práškuav368 kcal / 100 g
- Domáca zemiaková kašadomáce, pripravené s plnotučným mliekom a maslom113 kcal / 100 g
- Paradajkové pyré43 kcal / 100 g
- Prášok na zemiakovú kašu380 kcal / 100 g
- Pyré zo sladkých zemiakovoranžová dužina, pridaný tuk127 kcal / 100 g
- Zemiakovo-špenátové pyréso soľou56 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiakové pyré
Ako pripraviť zemiakové pyré bez hrudiek?
Zemiaky ošúp, nakrájaj na podobne veľké kúsky a uvar v osolenej vode domäkka, približne 15–20 minút. Dôkladne ich sceď, roztlač alebo prepasíruj a postupne vmiešaj teplé mlieko a maslo; mixér nepoužívaj, pyré by mohlo byť lepkavé.
Ktoré zemiaky sú najlepšie na zemiakové pyré?
Vyber múčnaté zemiaky, ktoré sa po uvarení ľahko rozpadávajú; pyré z nich býva nadýchanejšie než z pevných šalátových zemiakov. Uvar ich v šupke alebo ošúpané, ale pred roztláčaním ich vždy dobre sceď.
Dá sa zemiakové pyré pripraviť vopred a zohriať?
Áno, uvarené pyré daj po vychladnutí do uzavretej nádoby a odlož do chladničky; spotrebuj ho do 2 dní. Zohrievaj ho pomaly v hrnci na miernom ohni a priebežne miešaj, prípadne pridaj trochu teplého mlieka, aby znovu zmäklo.
Môžem zemiakové pyré zamraziť?
Môžeš, najmä ak je pripravené s maslom alebo smotanou; po rozmrazení môže byť trochu zrnitejšie. Zamraz ho v menších uzavretých porciách a po rozmrazení ho zohrej v hrnci s trochou mlieka a dôkladne premiešaj.
K čomu sa zemiakové pyré hodí?
Podávaj ho k pečenému alebo dusenému mäsu, fašírkam či rybe a doplň omáčkou alebo dusenou zeleninou. Je aj základom jedál, ako je pastiersky koláč, v ktorom sa vrstva pyré zapeká na mäsovej alebo zeleninovej plnke.
Aký je rozdiel medzi zemiakovým pyré a zemiakovou kašou?
Názvy sa často používajú pre veľmi podobné jedlo: uvarené zemiaky roztlačené s mliekom a tukom. Pyré býva spravidla jemnejšie a hladšie, kým kaša môže zostať hrubšie roztlačená; presná podoba závisí od receptu.
Čím nahradiť mlieko a maslo v zemiakovom pyré?
Na bezmliečnu verziu použi nesladený rastlinný nápoj a olivový olej alebo rastlinnú nátierku. Nápoj najprv zohrej a prilievaj ho postupne, aby pyré nebolo riedke.
Zdroj: tbca BRC0322B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny