Zistite, čo máte na tanieri
Zemiaková kaša
Kalórie a výživové údaje
s margarínom a soľou
80
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy10 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 80 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 3,3 g 4%
- Vláknina 1,3 g 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,7 g | 10 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 5,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,6 g | 15 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,4 g | 20 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,3 g | 26 g | 8,4 g |
Podobné potraviny
- Instantná zemiaková kašav prášku, s mliekom344 kcal / 100 g
- Domáca zemiaková kašadomáce, pripravené s plnotučným mliekom a maslom113 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša s parmezánomnesolené109 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša v práškus mliekom v prášku, s tukom373 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša so špenátombez soli56 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré s arracachouso soľou107 kcal / 100 g
- Zemiakovo-tekvicové pyrés maslom a mliekom, so soľou71 kcal / 100 g
- Pyré zo sladkých zemiakovoranžová dužina, pridaný tuk127 kcal / 100 g
- Zemiakovo-špenátové pyréso soľou56 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré s parmezánomso soľou107 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiaková kaša
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 100 g?
Zemiaková kaša: 100 g obsahuje 80 kcal, 1,7 g bielkovín, 10 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 50 g?
Zemiaková kaša: 50 g obsahuje 40 kcal, 0,9 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 150 g?
Zemiaková kaša: 150 g obsahuje 120 kcal, 2,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 200 g?
Zemiaková kaša: 200 g obsahuje 160 kcal, 3,4 g bielkovín, 20 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 250 g?
Zemiaková kaša: 250 g obsahuje 200 kcal, 4,3 g bielkovín, 26 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0323B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
