Zistite, čo máte na tanieri
Zemiaková kaša s parmezánom
Kalórie a výživové údaje
nesolené
109
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,7 g
Sacharidy9,6 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 109 kcal —
- Bielkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 5,4 g 7%
- Vláknina 1,4 g 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4,7 g | 9,6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,4 g | 4,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7,1 g | 14 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9,4 g | 19 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 24 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Zemiaková kaša s kalábrijskou klobásounesolené100 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré s arracachounesolené108 kcal / 100 g
- Zemiakovo-tekvicové pyrés maslom a mliekom, nesolené75 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša so špenátombez soli56 kcal / 100 g
- Zemiakovo-špenátové pyréso soľou56 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré65 kcal / 100 g
- Pyré zo sladkých zemiakovs plnotučným kravským mliekom a maslom, bez soli121 kcal / 100 g
- Mrkvové pyrés maslom a mliekom, nesolené60 kcal / 100 g
- Pyré zo sladkých zemiakov a špenátuso soľou103 kcal / 100 g
- Taro pyrénesolené111 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiaková kaša s parmezánom
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s parmezánom v množstve 100 g?
Zemiaková kaša s parmezánom: 100 g obsahuje 109 kcal, 4,7 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s parmezánom v množstve 50 g?
Zemiaková kaša s parmezánom: 50 g obsahuje 55 kcal, 2,4 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s parmezánom v množstve 150 g?
Zemiaková kaša s parmezánom: 150 g obsahuje 164 kcal, 7,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s parmezánom v množstve 200 g?
Zemiaková kaša s parmezánom: 200 g obsahuje 218 kcal, 9,4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s parmezánom v množstve 250 g?
Zemiaková kaša s parmezánom: 250 g obsahuje 273 kcal, 12 g bielkovín, 24 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: tbca BRC1035B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
