Zistite, čo máte na tanieri

Zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

zrná, sušené, varené, scedené, bez oleja, nesolené

118

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,7 g

Sacharidy19 g

Tuky0,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	118	7,7 g	19 g	0,5 g
50 g	50 g	59	3,9 g	9,3 g	0,3 g
150 g	150 g	177	12 g	28 g	0,8 g
200 g	200 g	236	15 g	37 g	1 g
250 g	250 g	295	19 g	46 g	1,3 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?

Zelený hrášok: 100 g obsahuje 118 kcal, 7,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?

Zelený hrášok: 50 g obsahuje 59 kcal, 3,9 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?

Zelený hrášok: 150 g obsahuje 177 kcal, 12 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?

Zelený hrášok: 200 g obsahuje 236 kcal, 15 g bielkovín, 37 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?

Zelený hrášok: 250 g obsahuje 295 kcal, 19 g bielkovín, 46 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0073T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny