Zistite, čo máte na tanieri
Vyprážaný kurací krk s kožou
Kalórie a výživové údaje
brojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, vyprážané, v cestíčku
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 330 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 24 g 30%
- Nasýtené tuky 6,2 g 31%
- Sodík 276 mg 12%
- Cholesterol 91 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 51 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 4,5 mg 28%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 0,24 µg 10%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 151 mg 3%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,11 mg 13%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 21,3 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 20 g | 8,7 g | 24 g |
| 1 porcia | 16 g | 53 | 3,2 g | 1,4 g | 3,8 g |
| 2 porcie | 32 g | 106 | 6,3 g | 2,8 g | 7,5 g |
| ½ porcie | 8 g | 26 | 1,6 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 3 porcie | 48 g | 158 | 9,5 g | 4,2 g | 11 g |
| 4 porcie | 64 g | 211 | 13 g | 5,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 9,9 g | 4,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 30 g | 13 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 40 g | 17 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 50 g | 22 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Mäso z kuracieho krku a kožabrojler, v cestíčku, vyprážaný330 kcal / 100 g
- Kurací krk - mäso a kožabrojler, obalené v múke, vyprážané332 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací krkbrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, iba mäso, varené, vyprážané229 kcal / 100 g
- Kurací krk - mäsobrojler, vyprážané229 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, v cestíčku289 kcal / 100 g
- Kuracie mäso koža droby a krkbrojler, obalený v múke, vyprážaný272 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací chrbátbrojler, chrbát, mäso a koža, obalené v cestíčku, vyprážané331 kcal / 100 g
- Kuracia kožabrojler alebo kura na vyprážanie, surová349 kcal / 100 g
- Kuracie mäso a kožabrojler, obalené v múke, vyprážané269 kcal / 100 g
- Dusený kurací krkbrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, iba mäso, varené, dusené179 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vyprážaný kurací krk s kožou
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací krk s kožou v množstve 100 g?
Vyprážaný kurací krk s kožou: 100 g obsahuje 330 kcal, 20 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací krk s kožou v množstve 1 porcia (16 g)?
Vyprážaný kurací krk s kožou: 1 porcia (16 g) obsahuje 53 kcal, 3,2 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací krk s kožou v množstve 2 porcie (32 g)?
Vyprážaný kurací krk s kožou: 2 porcie (32 g) obsahuje 106 kcal, 6,3 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací krk s kožou v množstve ½ porcie (8 g)?
Vyprážaný kurací krk s kožou: ½ porcie (8 g) obsahuje 26 kcal, 1,6 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací krk s kožou v množstve 3 porcie (48 g)?
Vyprážaný kurací krk s kožou: 3 porcie (48 g) obsahuje 158 kcal, 9,5 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací krk s kožou v množstve 4 porcie (64 g)?
Vyprážaný kurací krk s kožou: 4 porcie (64 g) obsahuje 211 kcal, 13 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací krk s kožou v množstve 50 g?
Vyprážaný kurací krk s kožou: 50 g obsahuje 165 kcal, 9,9 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací krk s kožou v množstve 150 g?
Vyprážaný kurací krk s kožou: 150 g obsahuje 495 kcal, 30 g bielkovín, 13 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173620 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
