Zistite, čo máte na tanieri
Kurací krk - mäso a koža
Kalórie a výživové údaje
brojler, obalené v múke, vyprážané
332
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy4,1 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 332 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 4,1 g 2%
- Tuky 24 g 30%
- Nasýtené tuky 6,3 g 32%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 82 mg 4%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 57 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,27 µg 1%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 5,3 mg 33%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamín B12 0,26 µg 11%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 2,4 mg 13%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 132 mg 11%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinok 3,1 mg 28%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 18,6 µg 34%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 24 g | 4,1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 2,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 36 g | 6,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 48 g | 8,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 60 g | 10 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Vyprážaný kurací krk v múkebrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, vyprážané, obalené v múke332 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací krk s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, vyprážané, v cestíčku330 kcal / 100 g
- Kuracie mäso koža droby a krkbrojler, obalený v múke, vyprážaný272 kcal / 100 g
- Kuracie mäso a kožabrojler, obalené v múke, vyprážané269 kcal / 100 g
- Kurací krk - mäsobrojler, vyprážané229 kcal / 100 g
- Kuracia kožabrojler alebo kura na vyprážanie, surová349 kcal / 100 g
- Kurací krk s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, dusené247 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, v múke269 kcal / 100 g
- Tmavé kuracie mäso s kožoubrojler, obalené v múke, vyprážané285 kcal / 100 g
- Vykostený kurací krks menším množstvom kože, vyprážaný, so sójovým olejom, solený360 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kurací krk - mäso a koža
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 100 g?
Kurací krk - mäso a koža: 100 g obsahuje 332 kcal, 24 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 50 g?
Kurací krk - mäso a koža: 50 g obsahuje 166 kcal, 12 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 150 g?
Kurací krk - mäso a koža: 150 g obsahuje 498 kcal, 36 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 200 g?
Kurací krk - mäso a koža: 200 g obsahuje 664 kcal, 48 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 47 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 250 g?
Kurací krk - mäso a koža: 250 g obsahuje 830 kcal, 60 g bielkovín, 10 g sacharidov a 59 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 618 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
