Zistite, čo máte na tanieri
Mäso z kuracieho krku a koža
Kalórie a výživové údaje
brojler, v cestíčku, vyprážaný
330
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy8,6 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 330 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 8,6 g 3%
- Tuky 24 g 30%
- Nasýtené tuky 6,2 g 31%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 276 mg 12%
- Cholesterol 91 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 51 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,27 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 4,5 mg 28%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 0,24 µg 10%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 151 mg 3%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,11 mg 13%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 21,3 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 20 g | 8,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 9,9 g | 4,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 30 g | 13 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 40 g | 17 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 50 g | 22 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Vyprážaný kurací krk s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, vyprážané, v cestíčku330 kcal / 100 g
- Kurací krk - mäsobrojler, vyprážané229 kcal / 100 g
- Kuracie mäso koža droby a krkbrojler, v cestíčku, vyprážané291 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací krk v múkebrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, vyprážané, obalené v múke332 kcal / 100 g
- Kuracie mäso a kožabrojler, obalené v cestíčku, vyprážané289 kcal / 100 g
- Kuracia kožabrojler alebo kura na vyprážanie, surová349 kcal / 100 g
- Kurací krk s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, dusené247 kcal / 100 g
- Mäso z kuracích pŕs a kožabrojler, v cestíčku, vyprážané260 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, v cestíčku289 kcal / 100 g
- Tmavé kuracie mäso s kožoubrojler, surové237 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mäso z kuracieho krku a koža
Koľko kalórií obsahuje Mäso z kuracieho krku a koža v množstve 100 g?
Mäso z kuracieho krku a koža: 100 g obsahuje 330 kcal, 20 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z kuracieho krku a koža v množstve 50 g?
Mäso z kuracieho krku a koža: 50 g obsahuje 165 kcal, 9,9 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z kuracieho krku a koža v množstve 150 g?
Mäso z kuracieho krku a koža: 150 g obsahuje 495 kcal, 30 g bielkovín, 13 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z kuracieho krku a koža v množstve 200 g?
Mäso z kuracieho krku a koža: 200 g obsahuje 660 kcal, 40 g bielkovín, 17 g sacharidov a 47 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z kuracieho krku a koža v množstve 250 g?
Mäso z kuracieho krku a koža: 250 g obsahuje 825 kcal, 50 g bielkovín, 22 g sacharidov a 59 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 617 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
