Zistite, čo máte na tanieri
Kurací krk - mäso a koža
Kalórie a výživové údaje
brojler, dusené
247
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 247 kcal —
- Bielkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 5 g 25%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 52 mg 2%
- Cholesterol 70 mg 23%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 48 µg 5%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,27 mg 2%
- Vitamín K 3,9 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,14 µg 6%
- Cholín 49,3 mg 9%
Minerály
- Vápnik 27 mg 2%
- Železo 2,3 mg 13%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinok 2,7 mg 25%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 17,3 µg 31%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 20 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 9,8 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 29 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 39 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 49 g | 0 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Kurací krk s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, dusené247 kcal / 100 g
- Kuracie krkove mäsobrojler, dušené179 kcal / 100 g
- Dusený kurací krkbrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, iba mäso, varené, dusené179 kcal / 100 g
- Kuracie mäso koža droby a krkbrojler, dusený216 kcal / 100 g
- Kurací krk - mäsobrojler, vyprážané229 kcal / 100 g
- Kuracia kožabrojler alebo kura na vyprážanie, surová349 kcal / 100 g
- Dusené kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá, mäso a koža, varené, dusené219 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací krkbrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, iba mäso, varené, vyprážané229 kcal / 100 g
- Morčacie krčné mäsovšetky triedy, dusené162 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací krk s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, vyprážané, v cestíčku330 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kurací krk - mäso a koža
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 100 g?
Kurací krk - mäso a koža: 100 g obsahuje 247 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 50 g?
Kurací krk - mäso a koža: 50 g obsahuje 124 kcal, 9,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 150 g?
Kurací krk - mäso a koža: 150 g obsahuje 371 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 200 g?
Kurací krk - mäso a koža: 200 g obsahuje 494 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací krk - mäso a koža v množstve 250 g?
Kurací krk - mäso a koža: 250 g obsahuje 618 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 45 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 619 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
