Zistite, čo máte na tanieri
Tvaroh alebo mliečna špecialita
Kalórie a výživové údaje
s ovocím, 0 % tuku, s cukrami
80
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,4 g
Sacharidy13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 80 kcal —
- Bielkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 13 g 5%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sodík 30 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Vápnik 120 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7,4 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,7 g | 6,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 120 | 11 g | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | 161 | 15 g | 26 g | – |
| 250 g | 250 g | 201 | 19 g | 32 g | – |
Podobné potraviny
- Ovocný tvaroh s vanilkounízkotučný, so sladidlom47 kcal / 100 g
- Ovocný tvarohnízkotučný80 kcal / 100 g
- Tvaroh s ovocnou prípravoumenej ako 10 % tuku v sušine, s ovocnou prípravou, sladené99 kcal / 100 g
- Syr petit-suisse s ovocímčerstvý, s ovocím, 2-3% tuku, s cukrom101 kcal / 100 g
- Tvarohový dezert s ovocímmin. 20 % tuku v sušine, s ovocnou prípravou, sladený122 kcal / 100 g
- Prírodný tvaroh0 % tuku48 kcal / 100 g
- Obyčajný tvaroh2-3% tuku, s cukrom101 kcal / 100 g
- Proteínový jogurtna ovocnom lôžku, sladené98 kcal / 100 g
- Ochutená mliečna špecialita alebo dezert na báze mliekaso zníženým obsahom tuku, s cukrami a sladidlami, chladený76 kcal / 100 g
- Jogurtfermentované mlieko, jogurtový typ s bifidom, s ovocím, 0% tuku, so sladidlami48 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tvaroh alebo mliečna špecialita
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 100 g?
Tvaroh alebo mliečna špecialita: 100 g obsahuje 80 kcal, 7,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 50 g?
Tvaroh alebo mliečna špecialita: 50 g obsahuje 40 kcal, 3,7 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 150 g?
Tvaroh alebo mliečna špecialita: 150 g obsahuje 120 kcal, 11 g bielkovín, 19 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 200 g?
Tvaroh alebo mliečna špecialita: 200 g obsahuje 161 kcal, 15 g bielkovín, 26 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 250 g?
Tvaroh alebo mliečna špecialita: 250 g obsahuje 201 kcal, 19 g bielkovín, 32 g sacharidov a – tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19656 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
