Kalórie a výživové údaje: Tvaroh alebo mliečna špecialita (s ovocím, 0 % tuku, so sladidlami, s cukrami, obohatené o vitamín D) (na 100 g a na porciu)

Kalórie podľa porcie

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	54	6,5 g	6,5 g	0,1 g
50 g	50 g	27	3,3 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	81	9,8 g	9,7 g	0,2 g
200 g	200 g	107	13 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	134	16 g	16 g	0,3 g

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 100 g?

Tvaroh alebo mliečna špecialita: 100 g obsahuje 54 kcal, 6,5 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 50 g?

Tvaroh alebo mliečna špecialita: 50 g obsahuje 27 kcal, 3,3 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 150 g?

Tvaroh alebo mliečna špecialita: 150 g obsahuje 81 kcal, 9,8 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 200 g?

Tvaroh alebo mliečna špecialita: 200 g obsahuje 107 kcal, 13 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvaroh alebo mliečna špecialita v množstve 250 g?

Tvaroh alebo mliečna špecialita: 250 g obsahuje 134 kcal, 16 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,3 g tukov.