Zistite, čo máte na tanieri

Tuniak

Kalórie a výživové údaje

neochutený, konzervovaný v slanom náleve, odkvapkaný

129

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny26 g

Sacharidy0 g

Tuky2,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	129	26 g	2,6 g
50 g	50 g	65	13 g	1,3 g
150 g	150 g	194	39 g	3,9 g
200 g	200 g	258	52 g	5,2 g
250 g	250 g	323	65 g	6,5 g

Koľko kalórií obsahuje Tuniak v množstve 100 g?

Tuniak: 100 g obsahuje 129 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tuniak v množstve 50 g?

Tuniak: 50 g obsahuje 65 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tuniak v množstve 150 g?

Tuniak: 150 g obsahuje 194 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tuniak v množstve 200 g?

Tuniak: 200 g obsahuje 258 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tuniak v množstve 250 g?

Tuniak: 250 g obsahuje 323 kcal, 65 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Zdroj: ausnut F009285 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny