Zistite, čo máte na tanieri
Tukovejšia sušienka
Kalórie a výživové údaje
chladené cesto, s vyšším obsahom tuku
307
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy46 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 307 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Sodík 977 mg 42%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,69 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 57 µg 14%
- Vitamín B12 0,05 µg 2%
Minerály
- Vápnik 51 mg 4%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 470 mg 38%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,44 mg 19%
- Selén 8 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 6,7 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 3,3 g | 23 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 10 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 13 g | 91 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 17 g | 114 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Cmarová sušienkaobyčajná alebo, chladené cesto, nízkotučnejšie270 kcal / 100 g
- Sušienkyneochutené alebo s cmarom, z chladeného cesta, s vysokým obsahom tuku307 kcal / 100 g
- Sušienkaobyčajné/cmarové, chladené cesto, s nižším obsahom tuku270 kcal / 100 g
- Sušienka obyčajná alebo cmarováfrozen, baked338 kcal / 100 g
- Pillsbury Grands Buttermilk Biscuitschladené cesto293 kcal / 100 g
- Mražená pečená sušienkaobyčajná alebo cmarová, mrazená, pečená338 kcal / 100 g
- Obyčajná alebo cmarová sušienkapripravené podľa receptu353 kcal / 100 g
- Pillsbury Buttermilk Biscuitsumelá príchuť, chladené cesto236 kcal / 100 g
- Viaczrnná sušienkaviaczrnné, chladené cesto263 kcal / 100 g
- Vicezrnná sušienkachladené cesto263 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tukovejšia sušienka
Koľko kalórií obsahuje Tukovejšia sušienka v množstve 100 g?
Tukovejšia sušienka: 100 g obsahuje 307 kcal, 6,7 g bielkovín, 46 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tukovejšia sušienka v množstve 50 g?
Tukovejšia sušienka: 50 g obsahuje 154 kcal, 3,3 g bielkovín, 23 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tukovejšia sušienka v množstve 150 g?
Tukovejšia sušienka: 150 g obsahuje 461 kcal, 10 g bielkovín, 68 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tukovejšia sušienka v množstve 200 g?
Tukovejšia sušienka: 200 g obsahuje 614 kcal, 13 g bielkovín, 91 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tukovejšia sušienka v množstve 250 g?
Tukovejšia sušienka: 250 g obsahuje 768 kcal, 17 g bielkovín, 114 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3683 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
