Zistite, čo máte na tanieri

Tench

Kalórie a výživové údaje

raw

77
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky0,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 77 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 0,7 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g7718 g0 g0,7 g
50 g50 g398,9 g0 g0,4 g
150 g150 g11627 g0 g1,1 g
200 g200 g15435 g0 g1,5 g
250 g250 g19344 g0 g1,9 g

Otázky o potravine Tench

Koľko kalórií obsahuje Tench v množstve 100 g?

Tench: 100 g obsahuje 77 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tench v množstve 50 g?

Tench: 50 g obsahuje 39 kcal, 8,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tench v množstve 150 g?

Tench: 150 g obsahuje 116 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tench v množstve 200 g?

Tench: 200 g obsahuje 154 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tench v množstve 250 g?

Tench: 250 g obsahuje 193 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T512100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny