Zistite, čo máte na tanieri
Sušené slivky
Kalórie a výživové údaje
sušené slivky, dusené, bez pridaného cukru
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 107 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 25 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 17 µg 2%
- Vitamín C 2,9 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,19 mg 1%
- Vitamín K 26,1 µg 22%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 0,72 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 4,4 mg 1%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 0,41 mg 2%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 30 mg 2%
- Draslík 321 mg 7%
- Zinok 0,19 mg 2%
- Meď 0,12 mg 14%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1 g | 25 g | 0,2 g |
| 1 porcia | 248 g | 265 | 2,4 g | 62 g | 0,4 g |
| 2 porcie | 496 g | 531 | 4,8 g | 124 g | 0,8 g |
| ½ porcie | 124 g | 133 | 1,2 g | 31 g | 0,2 g |
| 3 porcie | 744 g | 796 | 7,1 g | 186 g | 1,2 g |
| 4 porcie | 992 g | 1061 | 9,5 g | 248 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 1,4 g | 38 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 1,9 g | 50 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 2,4 g | 63 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Sušená slivkasušená163 kcal / 100 g
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Varená sušená slivka bez kôstkybez kôstky, varené
- Prune plum drained43 kcal / 100 g
- Slivky damascénskedusené bez cukru34 kcal / 100 g
- Sladká slivkakompót, hustý sirup, scedené89 kcal / 100 g
- Sušené broskynesírené, dusené, bez pridaného cukru77 kcal / 100 g
- Prune100 kcal / 100 g
- Marhulesušené, dusené bez pridaného cukru77 kcal / 100 g
- Sušené hruškysírené, dusené, bez pridaného cukru127 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušené slivky
Koľko kalórií obsahuje Sušené slivky v množstve 100 g?
Sušené slivky: 100 g obsahuje 107 kcal, 1 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené slivky v množstve 1 porcia (248 g)?
Sušené slivky: 1 porcia (248 g) obsahuje 265 kcal, 2,4 g bielkovín, 62 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené slivky v množstve 2 porcie (496 g)?
Sušené slivky: 2 porcie (496 g) obsahuje 531 kcal, 4,8 g bielkovín, 124 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené slivky v množstve ½ porcie (124 g)?
Sušené slivky: ½ porcie (124 g) obsahuje 133 kcal, 1,2 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené slivky v množstve 3 porcie (744 g)?
Sušené slivky: 3 porcie (744 g) obsahuje 796 kcal, 7,1 g bielkovín, 186 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené slivky v množstve 4 porcie (992 g)?
Sušené slivky: 4 porcie (992 g) obsahuje 1061 kcal, 9,5 g bielkovín, 248 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené slivky v množstve 50 g?
Sušené slivky: 50 g obsahuje 54 kcal, 0,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené slivky v množstve 150 g?
Sušené slivky: 150 g obsahuje 161 kcal, 1,4 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167751 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
