Zistite, čo máte na tanieri
Sušené sladené brusnice
Kalórie a výživové údaje
308
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,2 g
Sacharidy78 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 308 kcal —
- Bielkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 78 g 28%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 5,3 g 19%
- Cukry 73 g —
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,1 mg 14%
- Vitamín K 7,6 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 8,3 mg 2%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Horčík 4 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Draslík 49 mg 1%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 0,6 µg 1%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0,2 g | 78 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0,1 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0,3 g | 116 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0,3 g | 155 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0,4 g | 194 g | 2,7 g |
Podobné potraviny
- Sušené brusnicesladené308 kcal / 100 g
- Sušená brusnicasušená, s cukrom a intenzívnymi sladidlami281 kcal / 100 g
- Sušené čučoriedkysladené317 kcal / 100 g
- Brusnicesurové46 kcal / 100 g
- Mražené čučoriedky sladenésladené85 kcal / 100 g
- Brusnicový kompótsladený172 kcal / 100 g
- Brusnicová šťavas pridaným cukrom41 kcal / 100 g
- Brusinková šťavanesladené46 kcal / 100 g
- Mrazené čučoriedkysladené85 kcal / 100 g
- Brusnicasurové46 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušené sladené brusnice
Koľko kalórií obsahuje Sušené sladené brusnice v množstve 100 g?
Sušené sladené brusnice: 100 g obsahuje 308 kcal, 0,2 g bielkovín, 78 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené sladené brusnice v množstve 50 g?
Sušené sladené brusnice: 50 g obsahuje 154 kcal, 0,1 g bielkovín, 39 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené sladené brusnice v množstve 150 g?
Sušené sladené brusnice: 150 g obsahuje 462 kcal, 0,3 g bielkovín, 116 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené sladené brusnice v množstve 200 g?
Sušené sladené brusnice: 200 g obsahuje 616 kcal, 0,3 g bielkovín, 155 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené sladené brusnice v množstve 250 g?
Sušené sladené brusnice: 250 g obsahuje 770 kcal, 0,4 g bielkovín, 194 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5390 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
