Zistite, čo máte na tanieri
Sušené odkôstkované meruňky
Kalórie a výživové údaje
rehydratované na 35-45 % vody
200
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy51 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 200 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 51 g 19%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 30 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,8 µg 0%
- Niacín (B3) 0,46 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamín B6 0,51 mg 30%
Minerály
- Vápnik 53 mg 4%
- Železo 0,86 mg 5%
- Horčík 32 mg 8%
- Fosfor 59 mg 5%
- Draslík 980 mg 21%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,29 mg 32%
- Mangán 0,19 mg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 2,3 g | 51 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,2 g | 26 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 3,5 g | 77 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 4,6 g | 102 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 5,8 g | 128 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Sušená marhuľasušená252 kcal / 100 g
- Surové odkôstkované meruňkysurové44 kcal / 100 g
- Sušené marhules nízkou vlhkosťou, sírené, dusené126 kcal / 100 g
- Polosušené meruňkypripravené na konzumáciu161 kcal / 100 g
- Marhulesušené, sířené, dusené, bez pridaného cukru85 kcal / 100 g
- Sušená broskyňadužina a šupka, vypeckované, sušené329 kcal / 100 g
- Meruňky v sirupekonzervované, pevný podiel a tekutina70 kcal / 100 g
- Sušené datledužina a šupka, odkôstkované287 kcal / 100 g
- Varená sušená slivka bez kôstkybez kôstky, varené
- Konzervované marhulev ľahkom sirupe, scedené61 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušené odkôstkované meruňky
Koľko kalórií obsahuje Sušené odkôstkované meruňky v množstve 100 g?
Sušené odkôstkované meruňky: 100 g obsahuje 200 kcal, 2,3 g bielkovín, 51 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené odkôstkované meruňky v množstve 50 g?
Sušené odkôstkované meruňky: 50 g obsahuje 100 kcal, 1,2 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené odkôstkované meruňky v množstve 150 g?
Sušené odkôstkované meruňky: 150 g obsahuje 300 kcal, 3,5 g bielkovín, 77 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené odkôstkované meruňky v množstve 200 g?
Sušené odkôstkované meruňky: 200 g obsahuje 400 kcal, 4,6 g bielkovín, 102 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené odkôstkované meruňky v množstve 250 g?
Sušené odkôstkované meruňky: 250 g obsahuje 500 kcal, 5,8 g bielkovín, 128 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13623 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
