Zistite, čo máte na tanieri

slanina

Kalórie a výživové údaje

solené, so zníženým obsahom sodíka, surové

407
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy0,8 g
Tuky39 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 407 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 25%
  • Sacharidy 0,8 g 0%
  • Tuky 39 g 50%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 470 mg 20%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín E 0,43 mg 3%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0,5 µg 21%

Minerály

  • Vápnik 4 mg 0%
  • Železo 0,42 mg 2%
  • Horčík 12 mg 3%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Draslík 506 mg 11%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,05 mg 5%
  • Mangán 0,01 mg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g40713 g0,8 g39 g
50 g50 g2046,3 g0,4 g20 g
150 g150 g61119 g1,2 g59 g
200 g200 g81425 g1,7 g79 g
250 g250 g101831 g2,1 g98 g

Otázky o potravine slanina

Koľko kalórií obsahuje slanina v množstve 100 g?

slanina: 100 g obsahuje 407 kcal, 13 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 39 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje slanina v množstve 50 g?

slanina: 50 g obsahuje 204 kcal, 6,3 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje slanina v množstve 150 g?

slanina: 150 g obsahuje 611 kcal, 19 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 59 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje slanina v množstve 200 g?

slanina: 200 g obsahuje 814 kcal, 25 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 79 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje slanina v množstve 250 g?

slanina: 250 g obsahuje 1018 kcal, 31 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 98 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7143 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny