Zistite, čo máte na tanieri
Predkrájaná slanina
Kalórie a výživové údaje
solené, varené, vyprážané na panvici
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 468 kcal —
- Bielkoviny 34 g 68%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 35 g 45%
- Nasýtené tuky 12 g 60%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1684 mg 73%
- Cholesterol 99 mg 33%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,42 mg 3%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,56 mg 47%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 10,5 mg 65%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamín B6 0,54 mg 31%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 1,1 µg 45%
- Cholín 89,5 mg 16%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,95 mg 5%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 388 mg 31%
- Draslík 499 mg 11%
- Zinok 3,1 mg 28%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 50,7 µg 92%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 34 g | 1,7 g | 35 g |
| 1 porcia | 85 g | 398 | 29 g | 1,4 g | 30 g |
| 2 porcie | 170 g | 796 | 58 g | 2,9 g | 60 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 199 | 14 g | 0,7 g | 15 g |
| 3 porcie | 255 g | 1193 | 87 g | 4,3 g | 90 g |
| 4 porcie | 340 g | 1591 | 115 g | 5,8 g | 119 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 17 g | 0,9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 51 g | 2,6 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 68 g | 3,4 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 85 g | 4,3 g | 88 g |
Podobné potraviny
- Slaninasolená a konzervovaná, nepripravená393 kcal / 100 g
- Bravčová slaninavyprážaná690 kcal / 100 g
- Raňajkové plátkysolené, varené459 kcal / 100 g
- Zadná slaninasolené, vyprážané na panvici146 kcal / 100 g
- Slaninové kúskysolené, varené498 kcal / 100 g
- Plátok slaninysurové320 kcal / 100 g
- Kanadská slaninavarené, vyprážané na panvici146 kcal / 100 g
- Raňajkové pásikybravčové, solené, surové alebo neohriate388 kcal / 100 g
- Bravčový baconvyprážaný, chudý142 kcal / 100 g
- Slanina v plátkochchrbtová, grilovaná chrumkavá313 kcal / 100 g
Otázky o potravine Predkrájaná slanina
Koľko kalórií obsahuje Predkrájaná slanina v množstve 100 g?
Predkrájaná slanina: 100 g obsahuje 468 kcal, 34 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predkrájaná slanina v množstve 1 porcia (85 g)?
Predkrájaná slanina: 1 porcia (85 g) obsahuje 398 kcal, 29 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predkrájaná slanina v množstve 2 porcie (170 g)?
Predkrájaná slanina: 2 porcie (170 g) obsahuje 796 kcal, 58 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predkrájaná slanina v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Predkrájaná slanina: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 199 kcal, 14 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predkrájaná slanina v množstve 3 porcie (255 g)?
Predkrájaná slanina: 3 porcie (255 g) obsahuje 1193 kcal, 87 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 90 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predkrájaná slanina v množstve 4 porcie (340 g)?
Predkrájaná slanina: 4 porcie (340 g) obsahuje 1591 kcal, 115 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 119 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predkrájaná slanina v množstve 50 g?
Predkrájaná slanina: 50 g obsahuje 234 kcal, 17 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predkrájaná slanina v množstve 150 g?
Predkrájaná slanina: 150 g obsahuje 702 kcal, 51 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 53 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168322 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
