Zistite, čo máte na tanieri
Solené bravčové
Kalórie a výživové údaje
solené, surové
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 748 kcal —
- Bielkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 81 g 103%
- Nasýtené tuky 29 g 147%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 2684 mg 117%
- Cholesterol 86 mg 29%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0,29 µg 12%
- Cholín 19,3 mg 4%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 0,44 mg 2%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Draslík 66 mg 1%
- Zinok 0,9 mg 8%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 5,8 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 5,1 g | 0 g | 81 g |
| 1 porcia | 113 g | 845 | 5,7 g | 0 g | 91 g |
| 2 porcie | 226 g | 1690 | 11 g | 0 g | 182 g |
| ½ porcie | 56,5 g | 423 | 2,9 g | 0 g | 46 g |
| 3 porcie | 339 g | 2536 | 17 g | 0 g | 273 g |
| 4 porcie | 452 g | 3381 | 23 g | 0 g | 364 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 2,5 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 7,6 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 10 g | 0 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 13 g | 0 g | 201 g |
Podobné potraviny
- Solené bravčové mäsokonzervované143 kcal / 100 g
- Nakladaný bravčový bokneorezaný, surový294 kcal / 100 g
- Nasolená bravčová šunkasurové, približne 3 % tuku108 kcal / 100 g
- Bravčový bôčiksurová253 kcal / 100 g
- Slaninasolená a konzervovaná, nepripravená393 kcal / 100 g
- Bravčová slaninasurová602 kcal / 100 g
- Údený nakladaný bravčový bokneorezaný, surový374 kcal / 100 g
- Bôčiknasolené, údené, surové303 kcal / 100 g
- Bravčové mäsochudé a tučné, surové376 kcal / 100 g
- Bravčová masťsolené, neohriate579 kcal / 100 g
Otázky o potravine Solené bravčové
Koľko kalórií obsahuje Solené bravčové v množstve 100 g?
Solené bravčové: 100 g obsahuje 748 kcal, 5,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 81 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solené bravčové v množstve 1 porcia (113 g)?
Solené bravčové: 1 porcia (113 g) obsahuje 845 kcal, 5,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 91 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solené bravčové v množstve 2 porcie (226 g)?
Solené bravčové: 2 porcie (226 g) obsahuje 1690 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 182 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solené bravčové v množstve ½ porcie (56,5 g)?
Solené bravčové: ½ porcie (56,5 g) obsahuje 423 kcal, 2,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solené bravčové v množstve 3 porcie (339 g)?
Solené bravčové: 3 porcie (339 g) obsahuje 2536 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 273 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solené bravčové v množstve 4 porcie (452 g)?
Solené bravčové: 4 porcie (452 g) obsahuje 3381 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 364 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solené bravčové v množstve 50 g?
Solené bravčové: 50 g obsahuje 374 kcal, 2,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solené bravčové v množstve 150 g?
Solené bravčové: 150 g obsahuje 1122 kcal, 7,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 121 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168287 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
