Zistite, čo máte na tanieri
Semená vlčieho bôbu
Kalórie a výživové údaje
surové
328
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny34 g
Sacharidy9,1 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 328 kcal —
- Bielkoviny 34 g 67%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 10 g 13%
- Vláknina 32 g 115%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 34 g | 9,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 17 g | 4,5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 50 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 67 g | 18 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 84 g | 23 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Semená lupinyzrelé, surové371 kcal / 100 g
- Lupinové semenázrelé, sušené371 kcal / 100 g
- Lupinasušené324 kcal / 100 g
- Vlčí bôbsušené, opätovne namočené119 kcal / 100 g
- Lupinové bôbysuce283 kcal / 100 g
- Zreté zrno lupinyvarený, varený, solený116 kcal / 100 g
- Lotosové semenásurové89 kcal / 100 g
- Lupinová múka327 kcal / 100 g
- Semená fazule hyacintovejsemená, sušené, surové316 kcal / 100 g
Otázky o potravine Semená vlčieho bôbu
Koľko kalórií obsahuje Semená vlčieho bôbu v množstve 100 g?
Semená vlčieho bôbu: 100 g obsahuje 328 kcal, 34 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Semená vlčieho bôbu v množstve 50 g?
Semená vlčieho bôbu: 50 g obsahuje 164 kcal, 17 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Semená vlčieho bôbu v množstve 150 g?
Semená vlčieho bôbu: 150 g obsahuje 492 kcal, 50 g bielkovín, 14 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Semená vlčieho bôbu v množstve 200 g?
Semená vlčieho bôbu: 200 g obsahuje 656 kcal, 67 g bielkovín, 18 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Semená vlčieho bôbu v množstve 250 g?
Semená vlčieho bôbu: 250 g obsahuje 820 kcal, 84 g bielkovín, 23 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0057T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny