Zistite, čo máte na tanieri

Šampiňón

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,8 g

Sacharidy4 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	26	1,8 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,9 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	39	2,7 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	52	3,6 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	65	4,5 g	10 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 100 g?

Šampiňón: 100 g obsahuje 26 kcal, 1,8 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 50 g?

Šampiňón: 50 g obsahuje 13 kcal, 0,9 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 150 g?

Šampiňón: 150 g obsahuje 39 kcal, 2,7 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 200 g?

Šampiňón: 200 g obsahuje 52 kcal, 3,6 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 250 g?

Šampiňón: 250 g obsahuje 65 kcal, 4,5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2384 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny