Zistite, čo máte na tanieri

Kuriatko

Kalórie a výživové údaje

surová

23
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy0,7 g
Tuky0,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 23 kcal —
  • Bielkoviny 2 g 4%
  • Sacharidy 0,7 g 0%
  • Tuky 0,6 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 3,5 g 12%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 0,29 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 50,1 µg 6%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 7,7 µg 39%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,28 mg 21%
  • Niacín (B3) 4 mg 25%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,8 mg 16%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Biotín (B7) 4 µg 13%
  • Folát (B9) 9,7 µg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 48,7 mg 9%

Minerály

  • Vápnik 3,9 mg 0%
  • Železo 0,94 mg 5%
  • Horčík 10,8 mg 3%
  • Fosfor 54,4 mg 4%
  • Draslík 501 mg 11%
  • Zinok 0,95 mg 9%
  • Meď 0,41 mg 45%
  • Mangán 0,37 mg 16%
  • Selén 0,7 µg 1%
  • Jód 0,63 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g232 g0,7 g0,6 g
50 g50 g121 g0,4 g0,3 g
150 g150 g353 g1,1 g0,9 g
200 g200 g464 g1,5 g1,2 g
250 g250 g584,9 g1,8 g1,5 g

Otázky o potravine Kuriatko

Koľko kalórií obsahuje Kuriatko v množstve 100 g?

Kuriatko: 100 g obsahuje 23 kcal, 2 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuriatko v množstve 50 g?

Kuriatko: 50 g obsahuje 12 kcal, 1 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuriatko v množstve 150 g?

Kuriatko: 150 g obsahuje 35 kcal, 3 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuriatko v množstve 200 g?

Kuriatko: 200 g obsahuje 46 kcal, 4 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuriatko v množstve 250 g?

Kuriatko: 250 g obsahuje 58 kcal, 4,9 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny