Zistite, čo máte na tanieri

Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou

Kalórie a výživové údaje

s omáčkou, predbalené

145

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,1 g

Sacharidy17 g

Tuky6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	145	5,1 g	17 g	6 g
50 g	50 g	73	2,5 g	8,4 g	3 g
150 g	150 g	218	7,6 g	25 g	9 g
200 g	200 g	290	10 g	34 g	12 g
250 g	250 g	363	13 g	42 g	15 g

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou v množstve 100 g?

Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou: 100 g obsahuje 145 kcal, 5,1 g bielkovín, 17 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou v množstve 50 g?

Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou: 50 g obsahuje 73 kcal, 2,5 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou v množstve 150 g?

Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou: 150 g obsahuje 218 kcal, 7,6 g bielkovín, 25 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou v množstve 200 g?

Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou: 200 g obsahuje 290 kcal, 10 g bielkovín, 34 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou v množstve 250 g?

Ryžový šalát s tuniakom a zeleninou: 250 g obsahuje 363 kcal, 13 g bielkovín, 42 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 26263 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny