Zistite, čo máte na tanieri
Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou
Kalórie a výživové údaje
s omáčkou, predbalené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 175 kcal —
- Bielkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 12 g 5%
- Tuky 9,5 g 12%
- Nasýtené tuky 1,9 g 9%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 349 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 44,4 µg 5%
- Vitamín C 6 mg 7%
- Vitamín K 8,5 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,62 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Vitamín B12 0,18 µg 8%
Minerály
- Vápnik 69,8 mg 5%
- Železo 0,66 mg 4%
- Horčík 24,5 mg 6%
- Fosfor 127 mg 10%
- Draslík 171 mg 4%
- Zinok 0,83 mg 8%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Selén 9 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 8,2 g | 12 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4,1 g | 6,2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 12 g | 19 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 21 g | 31 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Cestovinový šalát s kuracím mäsom a surovou zeleninous omáčkou, predbalené131 kcal / 100 g
- Cestovinový šalát s kuracím mäsom vajcom syrom a surovou zeleninous omáčkou, predbalené167 kcal / 100 g
- Zmiešaný šalát s kuracím mäsom syrom a zeleninousurová zelenina, s dresingom, predbalené150 kcal / 100 g
- Zmiešaný šalát s kuracím mäsom a zeleninousurová zelenina, s dresingom, predbalené88 kcal / 100 g
- Pasta salat with Italian dressing130 kcal / 100 g
- Šalát s kuracím mäsom a cestovinami127 kcal / 100 g
- Bagueta s kuracím mäsom a surovou zeleninoupredzabalené216 kcal / 100 g
- Sendvič z viedenského chleba s kuracím mäsom a surovou zeleninoupredbalené234 kcal / 100 g
- Ryžový šalát s tuniakom a zeleninous omáčkou, predbalené145 kcal / 100 g
- Tabouleh alebo kuskusový šaláts kuracím mäsom, predbalené176 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou
Koľko kalórií obsahuje Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou v množstve 100 g?
Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou: 100 g obsahuje 175 kcal, 8,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou v množstve 50 g?
Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou: 50 g obsahuje 88 kcal, 4,1 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou v množstve 150 g?
Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou: 150 g obsahuje 263 kcal, 12 g bielkovín, 19 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou v množstve 200 g?
Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou: 200 g obsahuje 350 kcal, 16 g bielkovín, 25 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou v množstve 250 g?
Cestovinový šalát s kuracím mäsom, syrom a surovou zeleninou: 250 g obsahuje 438 kcal, 21 g bielkovín, 31 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 26278 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
