Zistite, čo máte na tanieri
roztieratelný tuk
Kalórie a výživové údaje
> 41% tuku a <= 62% tuku, polosolené
516
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0 g
Sacharidy0,3 g
Tuky57 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 516 kcal —
- Bielkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 0,3 g 0%
- Tuky 57 g 73%
- Nasýtené tuky 22 g 112%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 550 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 87,3 µg 10%
- Vitamín D 7,5 µg 38%
- Vitamín E 8,5 mg 57%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
Minerály
- Vápnik 13,9 mg 1%
- Fosfor 18 mg 1%
- Draslík 35 mg 1%
- Selén 8,4 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 0 g | 0,3 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0 g | 0,2 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 0 g | 0,5 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 0 g | 0,7 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 0 g | 0,9 g | 143 g |
Podobné potraviny
- Nízkotučný roztieratelný tuk(41-62%), polynenasýtený533 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk s jogurtompribližne 40 % tuku, v tégliku, so solou330 kcal / 100 g
- Roztierateľné maslo75-80% tuku715 kcal / 100 g
- Rastlinný tuk na natieranies obsahom tuku > 41 % a < 60 %, obohatený o vitamíny405 kcal / 100 g
- Roztieratelný mliečny tuk15-25 % tuku, light, roztieratelný, nesolený, obohatený o vitamín(y)197 kcal / 100 g
- Nátierkový tuk so zníženým obsahom tuku(41-62%), nepolynenasýtený552 kcal / 100 g
- Nátierkatuk, maslo, mliečna zmes alebo margarín, bližšie neurčené671 kcal / 100 g
- Margarín na natieranie40-49% tuku, téglik401 kcal / 100 g
- Nízkotučný nátierkový tuk(26-39%), nepolynenasýtený, vrátane mliečneho typu354 kcal / 100 g
- Margarínová nátierka35–39 % tuku, v tégliku349 kcal / 100 g
Otázky o potravine roztieratelný tuk
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 100 g?
roztieratelný tuk: 100 g obsahuje 516 kcal, 0 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 57 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 50 g?
roztieratelný tuk: 50 g obsahuje 258 kcal, 0 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 150 g?
roztieratelný tuk: 150 g obsahuje 774 kcal, 0 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 86 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 200 g?
roztieratelný tuk: 200 g obsahuje 1032 kcal, 0 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 115 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 250 g?
roztieratelný tuk: 250 g obsahuje 1290 kcal, 0 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 143 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 16594 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
