Zistite, čo máte na tanieri

roztieratelný tuk

roztieratelný tuk: 100 g obsahuje 308 kcal, 0 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 34 g tukov.

roztieratelný tuk: 50 g obsahuje 154 kcal, 0 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 17 g tukov.

roztieratelný tuk: 150 g obsahuje 462 kcal, 0 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 51 g tukov.

roztieratelný tuk: 200 g obsahuje 616 kcal, 0 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 68 g tukov.

roztieratelný tuk: 250 g obsahuje 770 kcal, 0 g bielkovín, 1 g sacharidov a 85 g tukov.

Kalórie a výživové údaje

<= 41 % tuku, nesolený, bohatý na omega 3

308

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0 g

Sacharidy0,4 g

Tuky34 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	308	0,4 g	34 g
50 g	50 g	154	0,2 g	17 g
150 g	150 g	462	0,6 g	51 g
200 g	200 g	616	0,8 g	68 g
250 g	250 g	770	1 g	85 g

Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 100 g?

roztieratelný tuk: 100 g obsahuje 308 kcal, 0 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 50 g?

roztieratelný tuk: 50 g obsahuje 154 kcal, 0 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 150 g?

roztieratelný tuk: 150 g obsahuje 462 kcal, 0 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 51 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 200 g?

roztieratelný tuk: 200 g obsahuje 616 kcal, 0 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 68 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk v množstve 250 g?

roztieratelný tuk: 250 g obsahuje 770 kcal, 0 g bielkovín, 1 g sacharidov a 85 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 16599 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny