Zistite, čo máte na tanieri
Roztieratelný tuk
Kalórie a výživové údaje
obsah tuku neznámy, polosolené, priemer
502
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,1 g
Sacharidy0,7 g
Tuky56 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 502 kcal —
- Bielkoviny 0,1 g 0%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 56 g 71%
- Nasýtené tuky 21 g 106%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 563 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 164 µg 18%
- Vitamín C 0,85 mg 1%
- Vitamín D 7,5 µg 38%
- Vitamín E 9,8 mg 65%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Vitamín B12 0,07 µg 3%
Minerály
- Vápnik 18,8 mg 1%
- Horčík 1,7 mg 0%
- Fosfor 20,9 mg 2%
- Draslík 44,5 mg 1%
- Selén 7,3 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 0,1 g | 0,7 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 0,1 g | 0,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 0,2 g | 1 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 0,2 g | 1,3 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 0,3 g | 1,7 g | 139 g |
Podobné potraviny
- Roztieratelný tuk s jogurtompribližne 40 % tuku, v tégliku, so solou330 kcal / 100 g
- Nízkotučný roztieratelný tuk(62-75%), polynenasýtený620 kcal / 100 g
- Nátierkatuk, maslo, mliečna zmes alebo margarín, bližšie neurčené671 kcal / 100 g
- Roztierateľné maslo75-80% tuku715 kcal / 100 g
- Margarín na natieranie40-49% tuku, téglik401 kcal / 100 g
- Roztieratelný mliečny tuk15-25 % tuku, light, roztieratelný, nesolený, obohatený o vitamín(y)197 kcal / 100 g
- Nízkotučný nátierkový tuk(26-39%), nepolynenasýtený, vrátane mliečneho typu354 kcal / 100 g
- Zmiešaný tuk na natieranieprevažne rastlinný tuk, solený, obohatený o vitamíny496 kcal / 100 g
- Margarínová nátierka35–39 % tuku, v tégliku349 kcal / 100 g
- Rastlinný tuk na natieranies obsahom tuku > 41 % a < 60 %, obohatený o vitamíny405 kcal / 100 g
Otázky o potravine Roztieratelný tuk
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 100 g?
Roztieratelný tuk: 100 g obsahuje 502 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 56 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 50 g?
Roztieratelný tuk: 50 g obsahuje 251 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 150 g?
Roztieratelný tuk: 150 g obsahuje 753 kcal, 0,2 g bielkovín, 1 g sacharidov a 83 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 200 g?
Roztieratelný tuk: 200 g obsahuje 1004 kcal, 0,2 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 111 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 250 g?
Roztieratelný tuk: 250 g obsahuje 1255 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 139 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 16602 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
