Zistite, čo máte na tanieri
Roztieratelný tuk
Kalórie a výživové údaje
obsah tuku neznámy, nesolené, bohaté na omega 3, priemer
501
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,1 g
Sacharidy0,1 g
Tuky56 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 501 kcal —
- Bielkoviny 0,1 g 0%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 56 g 71%
- Nasýtené tuky 14 g 70%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 159 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 63,3 µg 7%
- Vitamín D 7,5 µg 38%
- Tiamín (B1) 0,48 mg 40%
Minerály
- Vápnik 4,4 mg 0%
- Fosfor 3,9 mg 0%
- Draslík 13,8 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 0,1 g | 0,1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 0 g | 0,1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 0,1 g | 0,2 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 0,2 g | 0,3 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 0,2 g | 0,3 g | 139 g |
Podobné potraviny
- Nízkotučný roztieratelný tuk(62-75%), polynenasýtený620 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk s jogurtompribližne 40 % tuku, v tégliku, so solou330 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk typu margarínu SMART BALANCE Regular Buttery Spreads ľanovým olejom583 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk typu margarínu SMART BALANCE Omega Plus Spreads rastlinnými sterolmi a rybím olejom605 kcal / 100 g
- Roztieratelný mliečny tuk15-25 % tuku, light, roztieratelný, nesolený, obohatený o vitamín(y)197 kcal / 100 g
- Nízkotučná nesolená maslová nátierka(priemer)367 kcal / 100 g
- Nízkotučná nátierkaAH omega-3345 kcal / 100 g
- Rastlinná nátierkapodobné margarínu, 60% tuku, tehlička/kelímok/fľaša, bez soli533 kcal / 100 g
- Nátierkatuk, maslo, mliečna zmes alebo margarín, bližšie neurčené671 kcal / 100 g
- Nízkotučný nátierkový tuk(26-39%), nepolynenasýtený, vrátane mliečneho typu354 kcal / 100 g
Otázky o potravine Roztieratelný tuk
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 100 g?
Roztieratelný tuk: 100 g obsahuje 501 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 56 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 50 g?
Roztieratelný tuk: 50 g obsahuje 251 kcal, 0 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 150 g?
Roztieratelný tuk: 150 g obsahuje 752 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 83 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 200 g?
Roztieratelný tuk: 200 g obsahuje 1002 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 111 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Roztieratelný tuk v množstve 250 g?
Roztieratelný tuk: 250 g obsahuje 1253 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 139 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 16603 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny