Zistite, čo máte na tanieri
Ravioli, NS as to filling, no sauce
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 185 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 7 g 9%
- Nasýtené tuky 2,9 g 15%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 284 mg 12%
- Cholesterol 98 mg 33%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 54 µg 6%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0,5 µg 3%
- Vitamín E 0,32 mg 2%
- Vitamín K 0,7 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 19%
- Niacín (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 38 µg 10%
- Vitamín B12 0,64 µg 27%
- Cholín 64,8 mg 12%
Minerály
- Vápnik 64 mg 5%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,05 mg 6%
- Selén 13,8 µg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 10 g | 19 g | 7 g |
| 1 porcia | 15 g | 28 | 1,5 g | 2,9 g | 1 g |
| 2 porcie | 30 g | 56 | 3,1 g | 5,8 g | 2,1 g |
| ½ porcie | 7,5 g | 14 | 0,8 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 45 g | 83 | 4,6 g | 8,6 g | 3,1 g |
| 4 porcie | 60 g | 111 | 6,2 g | 12 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,2 g | 9,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 21 g | 38 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 26 g | 48 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese- and spinach- filled no sauce187 kcal / 100 g
- Lasagna meatless130 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ravioli, NS as to filling, no sauce
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, NS as to filling, no sauce v množstve 100 g?
Ravioli, NS as to filling, no sauce: 100 g obsahuje 185 kcal, 10 g bielkovín, 19 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, NS as to filling, no sauce v množstve 1 porcia (15 g)?
Ravioli, NS as to filling, no sauce: 1 porcia (15 g) obsahuje 28 kcal, 1,5 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, NS as to filling, no sauce v množstve 2 porcie (30 g)?
Ravioli, NS as to filling, no sauce: 2 porcie (30 g) obsahuje 56 kcal, 3,1 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, NS as to filling, no sauce v množstve ½ porcie (7,5 g)?
Ravioli, NS as to filling, no sauce: ½ porcie (7,5 g) obsahuje 14 kcal, 0,8 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, NS as to filling, no sauce v množstve 3 porcie (45 g)?
Ravioli, NS as to filling, no sauce: 3 porcie (45 g) obsahuje 83 kcal, 4,6 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, NS as to filling, no sauce v množstve 4 porcie (60 g)?
Ravioli, NS as to filling, no sauce: 4 porcie (60 g) obsahuje 111 kcal, 6,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, NS as to filling, no sauce v množstve 50 g?
Ravioli, NS as to filling, no sauce: 50 g obsahuje 93 kcal, 5,2 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, NS as to filling, no sauce v množstve 150 g?
Ravioli, NS as to filling, no sauce: 150 g obsahuje 278 kcal, 16 g bielkovín, 29 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58131100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
