Zistite, čo máte na tanieri
Ravioli, cheese-filled, no sauce
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 173 kcal —
- Bielkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasýtené tuky 3,1 g 16%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 646 mg 28%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 75 µg 8%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,5 µg 3%
- Vitamín E 0,4 mg 3%
- Vitamín K 0,3 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 38 µg 10%
- Vitamín B12 0,41 µg 17%
- Cholín 57 mg 10%
Minerály
- Vápnik 99 mg 8%
- Železo 1,7 mg 9%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Draslík 129 mg 3%
- Zinok 0,62 mg 6%
- Meď 0,04 mg 5%
- Selén 11,1 µg 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,4 g | 21 g | 6,3 g |
| 1 porcia | 15 g | 26 | 1,1 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 2 porcie | 30 g | 52 | 2,2 g | 6,3 g | 1,9 g |
| ½ porcie | 7,5 g | 13 | 0,6 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 45 g | 78 | 3,3 g | 9,5 g | 2,8 g |
| 4 porcie | 60 g | 104 | 4,4 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,7 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 32 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 15 g | 42 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 19 g | 53 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling no sauce185 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ravioli, cheese-filled, no sauce
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, cheese-filled, no sauce v množstve 100 g?
Ravioli, cheese-filled, no sauce: 100 g obsahuje 173 kcal, 7,4 g bielkovín, 21 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, cheese-filled, no sauce v množstve 1 porcia (15 g)?
Ravioli, cheese-filled, no sauce: 1 porcia (15 g) obsahuje 26 kcal, 1,1 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, cheese-filled, no sauce v množstve 2 porcie (30 g)?
Ravioli, cheese-filled, no sauce: 2 porcie (30 g) obsahuje 52 kcal, 2,2 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, cheese-filled, no sauce v množstve ½ porcie (7,5 g)?
Ravioli, cheese-filled, no sauce: ½ porcie (7,5 g) obsahuje 13 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, cheese-filled, no sauce v množstve 3 porcie (45 g)?
Ravioli, cheese-filled, no sauce: 3 porcie (45 g) obsahuje 78 kcal, 3,3 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, cheese-filled, no sauce v množstve 4 porcie (60 g)?
Ravioli, cheese-filled, no sauce: 4 porcie (60 g) obsahuje 104 kcal, 4,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, cheese-filled, no sauce v množstve 50 g?
Ravioli, cheese-filled, no sauce: 50 g obsahuje 87 kcal, 3,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ravioli, cheese-filled, no sauce v množstve 150 g?
Ravioli, cheese-filled, no sauce: 150 g obsahuje 260 kcal, 11 g bielkovín, 32 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58131510 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
