Zistite, čo máte na tanieri
Gnocchi, cheese
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 178 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 9,2 g 3%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 4,3 g 22%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 263 mg 11%
- Cholesterol 68 mg 23%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 132 µg 15%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,7 µg 3%
- Vitamín E 0,84 mg 6%
- Vitamín K 7 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamín B12 0,31 µg 13%
- Cholín 41 mg 7%
Minerály
- Vápnik 169 mg 13%
- Železo 0,86 mg 5%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 144 mg 12%
- Draslík 83 mg 2%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,03 mg 3%
- Selén 13,3 µg 24%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 8,5 g | 9,2 g | 12 g |
| 1 porcia | 70 g | 125 | 6 g | 6,4 g | 8,4 g |
| 2 porcie | 140 g | 249 | 12 g | 13 g | 17 g |
| ½ porcie | 35 g | 62 | 3 g | 3,2 g | 4,2 g |
| 3 porcie | 210 g | 374 | 18 g | 19 g | 25 g |
| 4 porcie | 280 g | 498 | 24 g | 26 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 4,3 g | 4,6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 13 g | 14 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 17 g | 18 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 21 g | 23 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with sauce125 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Lasagna meatless130 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
Otázky o potravine Gnocchi, cheese
Koľko kalórií obsahuje Gnocchi, cheese v množstve 100 g?
Gnocchi, cheese: 100 g obsahuje 178 kcal, 8,5 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gnocchi, cheese v množstve 1 porcia (70 g)?
Gnocchi, cheese: 1 porcia (70 g) obsahuje 125 kcal, 6 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gnocchi, cheese v množstve 2 porcie (140 g)?
Gnocchi, cheese: 2 porcie (140 g) obsahuje 249 kcal, 12 g bielkovín, 13 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gnocchi, cheese v množstve ½ porcie (35 g)?
Gnocchi, cheese: ½ porcie (35 g) obsahuje 62 kcal, 3 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gnocchi, cheese v množstve 3 porcie (210 g)?
Gnocchi, cheese: 3 porcie (210 g) obsahuje 374 kcal, 18 g bielkovín, 19 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gnocchi, cheese v množstve 4 porcie (280 g)?
Gnocchi, cheese: 4 porcie (280 g) obsahuje 498 kcal, 24 g bielkovín, 26 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gnocchi, cheese v množstve 50 g?
Gnocchi, cheese: 50 g obsahuje 89 kcal, 4,3 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gnocchi, cheese v množstve 150 g?
Gnocchi, cheese: 150 g obsahuje 267 kcal, 13 g bielkovín, 14 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58122210 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
