Zistite, čo máte na tanieri

Rastlinný olej

Kalórie a výživové údaje

priemerne

899
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,2 g
Sacharidy0 g
Tuky100 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 899 kcal —
  • Bielkoviny 0,2 g 0%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 100 g 128%
  • Nasýtené tuky 13 g 65%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 4,1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 8,5 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,11 µg 1%
  • Vitamín E 22,2 mg 148%
  • Vitamín K 36,8 µg 31%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0 mg 0%
  • Niacín (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 0,31 mg 0%
  • Železo 0,02 mg 0%
  • Horčík 0,06 mg 0%
  • Fosfor 0,13 mg 0%
  • Draslík 0,18 mg 0%
  • Zinok 0,03 mg 0%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Jód 8,8 µg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g8990,2 g0 g100 g
50 g50 g4500,1 g0 g50 g
150 g150 g13490,3 g0 g150 g
200 g200 g17980,4 g0,1 g200 g
250 g250 g22480,5 g0,1 g250 g

Otázky o potravine Rastlinný olej

Koľko kalórií obsahuje Rastlinný olej v množstve 100 g?

Rastlinný olej: 100 g obsahuje 899 kcal, 0,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 100 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rastlinný olej v množstve 50 g?

Rastlinný olej: 50 g obsahuje 450 kcal, 0,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rastlinný olej v množstve 150 g?

Rastlinný olej: 150 g obsahuje 1349 kcal, 0,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 150 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rastlinný olej v množstve 200 g?

Rastlinný olej: 200 g obsahuje 1798 kcal, 0,4 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 200 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rastlinný olej v množstve 250 g?

Rastlinný olej: 250 g obsahuje 2248 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 250 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 17001 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny