Zistite, čo máte na tanieri
koreninový šalátový dresing
Kalórie a výživové údaje
komerčné, bežné
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 564 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 61 g 79%
- Nasýtené tuky 11 g 53%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 1103 mg 48%
- Cholesterol 49 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10 µg 1%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 4,2 mg 28%
- Vitamín K 125 µg 104%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Niacín (B3) 0 mg 0%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,12 µg 5%
- Cholín 20,6 mg 4%
Minerály
- Vápnik 22 mg 2%
- Železo 0,35 mg 2%
- Horčík 2 mg 0%
- Fosfor 26 mg 2%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinok 0,18 mg 2%
- Meď 0,01 mg 1%
- Selén 1,6 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 1,2 g | 3,5 g | 61 g |
| 1 porcia | 13,4 g | 76 | 0,2 g | 0,5 g | 8,2 g |
| 2 porcie | 26,8 g | 151 | 0,3 g | 0,9 g | 17 g |
| ½ porcie | 6,7 g | 38 | 0,1 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 3 porcie | 40,2 g | 227 | 0,5 g | 1,4 g | 25 g |
| 4 porcie | 53,6 g | 302 | 0,6 g | 1,9 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 0,6 g | 1,8 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 1,8 g | 5,3 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 2,4 g | 7 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 3 g | 8,8 g | 154 g |
Podobné potraviny
- Francúzsky šalátový dresingkomerčný, bežný419 kcal / 100 g
- Taliansky šalátový dresingkomerčný, bežný240 kcal / 100 g
- Zálivka na šalát Thousand Islandkomerčný, bežný379 kcal / 100 g
- Sezamový šalátový dresingbežný443 kcal / 100 g
- Šalátový dresing s modrým syrom alebo roquefortomkomerčný, bežný484 kcal / 100 g
- Šalátový dresing majonézového typubežné250 kcal / 100 g
- Krémový makový šalátový dresing399 kcal / 100 g
- Bežný dresing na šalát s majonézoubežný680 kcal / 100 g
- Caesar šalátový dresingbežný542 kcal / 100 g
- Ruský šalátový dresingbežný355 kcal / 100 g
Otázky o potravine koreninový šalátový dresing
Do akých jedál sa hodí koreninový šalátový dresing?
Výrazná korenistá chuť sa hodí k listovým šalátom, paradajkám a uhorkám, ale aj k šalátu z varených zemiakov. Skús ho pridať do sendviča s grilovaným kuracím mäsom alebo ním dochutiť grilovanú zeleninu.
Ako si pripraviť koreninový šalátový dresing doma?
Zmiešaj majonézu alebo hustý jogurt s trochou octu či citrónovej šťavy a čerstvo drveným čiernym korením. Korenie najprv nahrubo podrv, aby v dresingu zostali malé kúsky a jeho chuť sa výrazne prejavila.
Treba koreninový šalátový dresing pred použitím premiešať?
Áno, najmä ak na povrchu vidíš oddelenú tekutinu alebo olej. Pred poliatím šalátu ho krátko pretrep v uzavretej nádobe alebo premiešaj lyžicou.
Ako skladovať koreninový šalátový dresing po otvorení?
Uchovávaj ho v chladničke, dobre uzavretý, a naberaj čistou lyžicou. Domáci dresing s majonézou alebo jogurtom spotrebuj v priebehu niekoľkých dní.
Čím nahradiť koreninový šalátový dresing?
Zmiešaj majonézu alebo jogurt s trochou citrónovej šťavy či octu a čerstvo mletým čiernym korením. Ak chceš redšiu zálievku, pridaj lyžičku vody alebo olivového oleja.
Je koreninový šalátový dresing slaný?
Môže obsahovať dosť soli: polievková lyžica s hmotnosťou 13,4 g má 148 mg sodíka. Ak šalát dochucuješ aj syrom, olivami alebo údeninou, dresing najprv ochutnaj a soľ pridávaj až potom.
Zdroj: USDA FoodData Central 168093 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
