Zistite, čo máte na tanieri
Rajčinové pyré
Kalórie a výživové údaje
konzervované, bez prídavku soli
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 38 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 7,1 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 28 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26 µg 3%
- Vitamín C 10,6 mg 12%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2 mg 13%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamín B6 0,13 mg 7%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 17,6 mg 3%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 439 mg 9%
- Zinok 0,36 mg 3%
- Meď 0,29 mg 32%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 0,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 1 porcia | 250 g | 95 | 4,1 g | 18 g | 0,5 g |
| 2 porcie | 500 g | 190 | 8,3 g | 35 g | 1,1 g |
| ½ porcie | 125 g | 48 | 2,1 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 750 g | 285 | 12 g | 53 g | 1,6 g |
| 4 porcie | 1000 g | 380 | 17 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3,3 g | 14 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Paradajkový pretlak77 kcal / 100 g
- Rajčiakový pretlakkonzervované, nesolené82 kcal / 100 g
- Rajčinový pretlakkonzervované82 kcal / 100 g
- Paradajková omáčkakonzervovaná24 kcal / 100 g
- Paradajková šťávakonzervované, nesolené17 kcal / 100 g
- Koncentrované paradajkové pyrépriemyselne spracované62 kcal / 100 g
- Konzervované paradajkyčervené, zrelé, v paradajkovej šťave, bez pridanatej soli16 kcal / 100 g
- Rajčinová omáčkakonzervované, španielsky štýl33 kcal / 100 g
- Tomato paste concentrated88 kcal / 100 g
- Rajčinová dužinabez šupky, konzervované23 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rajčinové pyré
Koľko kalórií obsahuje Rajčinové pyré v množstve 100 g?
Rajčinové pyré: 100 g obsahuje 38 kcal, 1,7 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčinové pyré v množstve 1 porcia (250 g)?
Rajčinové pyré: 1 porcia (250 g) obsahuje 95 kcal, 4,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčinové pyré v množstve 2 porcie (500 g)?
Rajčinové pyré: 2 porcie (500 g) obsahuje 190 kcal, 8,3 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčinové pyré v množstve ½ porcie (125 g)?
Rajčinové pyré: ½ porcie (125 g) obsahuje 48 kcal, 2,1 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčinové pyré v množstve 3 porcie (750 g)?
Rajčinové pyré: 3 porcie (750 g) obsahuje 285 kcal, 12 g bielkovín, 53 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčinové pyré v množstve 4 porcie (1000 g)?
Rajčinové pyré: 4 porcie (1000 g) obsahuje 380 kcal, 17 g bielkovín, 71 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčinové pyré v množstve 50 g?
Rajčinové pyré: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,8 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčinové pyré v množstve 150 g?
Rajčinové pyré: 150 g obsahuje 57 kcal, 2,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170460 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
