Zistite, čo máte na tanieri

Rajčinová dužina

Kalórie a výživové údaje

bez šupky, konzervované

23
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy3,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 23 kcal —
  • Bielkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 3,6 g 1%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 27,1 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 165 µg 18%
  • Vitamín C 10,5 mg 12%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,65 mg 4%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 20 mg 2%
  • Železo 0,39 mg 2%
  • Horčík 11 mg 3%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Draslík 260 mg 6%
  • Zinok 0,09 mg 1%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,08 mg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g231,2 g3,6 g–
50 g50 g110,6 g1,8 g–
150 g150 g341,8 g5,4 g–
200 g200 g452,4 g7,3 g–
250 g250 g573 g9,1 g–

Otázky o potravine Rajčinová dužina

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová dužina v množstve 100 g?

Rajčinová dužina: 100 g obsahuje 23 kcal, 1,2 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová dužina v množstve 50 g?

Rajčinová dužina: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová dužina v množstve 150 g?

Rajčinová dužina: 150 g obsahuje 34 kcal, 1,8 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová dužina v množstve 200 g?

Rajčinová dužina: 200 g obsahuje 45 kcal, 2,4 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová dužina v množstve 250 g?

Rajčinová dužina: 250 g obsahuje 57 kcal, 3 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a – tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20169 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny