Zistite, čo máte na tanieri
Rajčiakové pyré
Kalórie a výživové údaje
konzervované
38
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy7,1 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 38 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 7,1 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 202 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26 µg 3%
- Vitamín C 10,6 mg 12%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2 mg 13%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 17,6 mg 3%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 439 mg 9%
- Zinok 0,36 mg 3%
- Meď 0,28 mg 31%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Selén 0,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3,3 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 4,1 g | 18 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Paradajkový pretlak77 kcal / 100 g
- Rajčinový pretlakkonzervované82 kcal / 100 g
- Paradajková omáčkakonzervovaná24 kcal / 100 g
- Rajčiakový pretlakkonzervované, nesolené82 kcal / 100 g
- Koncentrované paradajkové pyrépriemyselne spracované62 kcal / 100 g
- Paradajková dužinakonzervovaná, v slanom náleve22 kcal / 100 g
- Konzervované paradajkyzrelé, lúpané a mleté36 kcal / 100 g
- Rajčiaková šťávakonzervované17 kcal / 100 g
- Rajčinová omáčkakonzervované, španielsky štýl33 kcal / 100 g
- Drvené paradajky v konzerve32 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rajčiakové pyré
Koľko kalórií obsahuje Rajčiakové pyré v množstve 100 g?
Rajčiakové pyré: 100 g obsahuje 38 kcal, 1,7 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiakové pyré v množstve 50 g?
Rajčiakové pyré: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,8 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiakové pyré v množstve 150 g?
Rajčiakové pyré: 150 g obsahuje 57 kcal, 2,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiakové pyré v množstve 200 g?
Rajčiakové pyré: 200 g obsahuje 76 kcal, 3,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiakové pyré v množstve 250 g?
Rajčiakové pyré: 250 g obsahuje 95 kcal, 4,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6580 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
