Zistite, čo máte na tanieri
Paradajková šťáva
Kalórie a výživové údaje
konzervované, nesolené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 17 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 23 µg 3%
- Vitamín C 70,1 mg 78%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,32 mg 2%
- Vitamín K 2,3 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 6,8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 217 mg 5%
- Zinok 0,11 mg 1%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 0,5 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 1 porcia | 243 g | 41 | 2,1 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 2 porcie | 486 g | 83 | 4,1 g | 15 g | 1,4 g |
| ½ porcie | 121,5 g | 21 | 1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 3 porcie | 729 g | 124 | 6,2 g | 23 g | 2,1 g |
| 4 porcie | 972 g | 165 | 8,3 g | 30 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,3 g | 4,7 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,7 g | 6,3 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,1 g | 7,8 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Paradajková šťava a dužinazrelá, konzervovaná22 kcal / 100 g
- Mušli a paradajková šťavakonzervované48 kcal / 100 g
- Šťava z celých paradajokkonzervované v paradajkovej šťave, bez pridanej soli, neodkvapkané19 kcal / 100 g
- Paradajková omáčkakonzervovaná24 kcal / 100 g
- Konzervované paradajkyčervené, zrelé, v paradajkovej šťave, bez pridanatej soli16 kcal / 100 g
- Paradajková a zeleninová šťavanízky obsah sodíka22 kcal / 100 g
- Paradajkovo-zeleninová šťavas nízkym obsahom sodíka21 kcal / 100 g
- Paradajkový pretlakkonzervovaný, bez pridanej soli82 kcal / 100 g
- Rajčinové pyrékonzervované, bez prídavku soli38 kcal / 100 g
- Rajčiakový pretlakkonzervované, nesolené82 kcal / 100 g
Otázky o potravine Paradajková šťáva
Koľko kalórií obsahuje Paradajková šťáva v množstve 100 g?
Paradajková šťáva: 100 g obsahuje 17 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paradajková šťáva v množstve 1 porcia (243 g)?
Paradajková šťáva: 1 porcia (243 g) obsahuje 41 kcal, 2,1 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paradajková šťáva v množstve 2 porcie (486 g)?
Paradajková šťáva: 2 porcie (486 g) obsahuje 83 kcal, 4,1 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paradajková šťáva v množstve ½ porcie (121,5 g)?
Paradajková šťáva: ½ porcie (121,5 g) obsahuje 21 kcal, 1 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paradajková šťáva v množstve 3 porcie (729 g)?
Paradajková šťáva: 3 porcie (729 g) obsahuje 124 kcal, 6,2 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paradajková šťáva v množstve 4 porcie (972 g)?
Paradajková šťáva: 4 porcie (972 g) obsahuje 165 kcal, 8,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paradajková šťáva v množstve 50 g?
Paradajková šťáva: 50 g obsahuje 9 kcal, 0,4 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paradajková šťáva v množstve 150 g?
Paradajková šťáva: 150 g obsahuje 26 kcal, 1,3 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170545 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
