Zistite, čo máte na tanieri

Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella

Kalórie a výživové údaje

133
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,1 g
Sacharidy16 g
Tuky4,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 133 kcal —
  • Bielkoviny 6,1 g 12%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 4,4 g 6%
  • Nasýtené tuky 2,8 g 14%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 16 g —
  • Sodík 64,4 mg 3%
  • Cholesterol 11 mg 4%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 35,4 µg 4%
  • Vitamín C 0,87 mg 1%
  • Vitamín D 0,02 µg 0%
  • Vitamín E 0,09 mg 1%
  • Vitamín K 0,88 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacín (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 9,6 µg 2%
  • Vitamín B12 0,41 µg 17%

Minerály

  • Vápnik 110 mg 8%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Horčík 11,3 mg 3%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Draslík 154 mg 3%
  • Zinok 0,44 mg 4%
  • Meď 0,02 mg 3%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 2,9 µg 5%
  • Jód 14,8 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1336,1 g16 g4,4 g
50 g50 g673 g8,1 g2,2 g
150 g150 g2009,1 g24 g6,6 g
200 g200 g26612 g33 g8,8 g
250 g250 g33315 g41 g11 g

Otázky o potravine Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella v množstve 100 g?

Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella: 100 g obsahuje 133 kcal, 6,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella v množstve 50 g?

Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella: 50 g obsahuje 67 kcal, 3 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella v množstve 150 g?

Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella: 150 g obsahuje 200 kcal, 9,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella v množstve 200 g?

Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella: 200 g obsahuje 266 kcal, 12 g bielkovín, 33 g sacharidov a 8,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella v množstve 250 g?

Quark, flavoured, 4.4% fat, danio stracciatella: 250 g obsahuje 333 kcal, 15 g bielkovín, 41 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33405 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny