Zistite, čo máte na tanieri

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d

Kalórie a výživové údaje

111
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,5 g
Sacharidy14 g
Tuky2,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 111 kcal —
  • Bielkoviny 6,5 g 13%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 2,9 g 4%
  • Nasýtené tuky 2 g 10%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Cukry 13 g —
  • Sodík 63,7 mg 3%
  • Cholesterol 10,9 mg 4%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 28,1 µg 3%
  • Vitamín C 1,8 mg 2%
  • Vitamín D 1,3 µg 6%
  • Vitamín E 0,1 mg 1%
  • Vitamín K 0,37 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacín (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 11,7 µg 3%
  • Vitamín B12 0,42 µg 18%

Minerály

  • Vápnik 180 mg 14%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Horčík 10,5 mg 3%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Draslík 142 mg 3%
  • Zinok 0,41 mg 4%
  • Meď 0,02 mg 3%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 3 µg 5%
  • Jód 12,9 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1116,5 g14 g2,9 g
50 g50 g563,2 g6,8 g1,5 g
150 g150 g1679,7 g21 g4,4 g
200 g200 g22213 g27 g5,9 g
250 g250 g27816 g34 g7,3 g

Otázky o potravine Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d v množstve 100 g?

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 100 g obsahuje 111 kcal, 6,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d v množstve 50 g?

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 50 g obsahuje 56 kcal, 3,2 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d v množstve 150 g?

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 150 g obsahuje 167 kcal, 9,7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d v množstve 200 g?

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 200 g obsahuje 222 kcal, 13 g bielkovín, 27 g sacharidov a 5,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d v množstve 250 g?

Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 250 g obsahuje 278 kcal, 16 g bielkovín, 34 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33147 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny