Zistite, čo máte na tanieri

Pštrosie mäso

Kalórie a výživové údaje

surové

121

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Sacharidy0,4 g

Tuky3,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	121	23 g	0,4 g	3,1 g
50 g	50 g	61	12 g	0,2 g	1,6 g
150 g	150 g	182	34 g	0,6 g	4,7 g
200 g	200 g	242	46 g	0,8 g	6,2 g
250 g	250 g	303	57 g	1 g	7,8 g

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 100 g?

Pštrosie mäso: 100 g obsahuje 121 kcal, 23 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 50 g?

Pštrosie mäso: 50 g obsahuje 61 kcal, 12 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 150 g?

Pštrosie mäso: 150 g obsahuje 182 kcal, 34 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 200 g?

Pštrosie mäso: 200 g obsahuje 242 kcal, 46 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pštrosie mäso v množstve 250 g?

Pštrosie mäso: 250 g obsahuje 303 kcal, 57 g bielkovín, 1 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 2089 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny